朝が来れば起きて、いつもの用事をこなす。

家族のことも、仕事のことも、それなりにやっている。

周りから見れば、何も問題はないように見えるかもしれません。けれど、ふとした瞬間にこう思うことはないですか？

「私……このままでいいのかな」

何かを変えたい。でも、何を変えればいいのかがわからない。

新しいことを始めようとしても、最初の一歩が決められない。

以前は楽しめたことにも、なぜか気持ちが動かない。

大きな悩みがあるわけではないから、人にも説明しづらい。

ただ、毎日が同じ場所を回り続けているように感じる。

そんな自分を見て、「もっと前向きにならなければ」と焦り、人生を変える方法を探し始める……

けれど、前へ進むための方法を増やせば、また新しい「やるべきこと」が増えてはいないでしょうか。

もし、その状態が余計にあなたを急かしているのなら、本当に今必要なのは、無理に変わろうとすることではないのかもしれません。

今の自分が何に疲れ、何を求めているのか。まずは、そこから始まるのではないでしょうか。

毎日が停滞しているように感じると、私たちは、そこから抜け出す方法を探します。

朝の過ごしかたを変える。

カラダを動かす。

気持ちを前向きに切り替える。

新しい知識を学ぶ。

どれも、前へ進むきっかけになる方法です。

けれど、一見同じ「前に進めない」という感覚でも、その内側で起きていることは人によって違います。

考えすぎて、

頭が休まっていないのかもしれない。

言いたいことを飲み込み、

気持ちが張りつめているのかもしれない。

カラダが疲れ、動くための余力が

残っていないのかもしれない。

日々のことに追われ、

自分が何を望んでいるのか

わからなくなっているのかもしれない。

ところが、自分が今どんな状態にあるのかは、本人にも案外わかりません。

どれも、「なんとなく気持ちが重い」「なぜか動く気になれない」という、よく似た感覚として表れるからです。

では、自分に合う一歩は、どうすれば見つけられるのでしょうか。

知らない街で目的地へ向かうとき、地図に道がたくさん描かれていても、今いる場所がわからなければ、最初の一歩を決められません。

はじめに確かめるのは、「どの道が正しいか」ではなく、「今、自分はどこにいるか」です。

現在地がわかって、はじめて、どちらへ進めば目的地に近づけるかが見えてきます。

同じ場所を目指していても、出発地点が違えば、選ぶ道は変わります。

誰かにとっての近道が、自分にとっても近道とは限りません。

ココロとカラダを整えるときも同じです。

表面では同じ「気持ちが重い」「動く気になれない」という感覚でも、その内側で起きていることが違えば、必要な働きかけも変わります。

自分の状態を確かめることは、立ち止まることではありません。自分に合う一歩を見つけるための準備です。

癒しかたも、一つの正しい方法を見つけて守り続けるものではありません。今の自分の状態を見ながら、そのとき必要なものを選んでいいのです。

そのためには、いくつかの癒しかたを知るだけでは足りません。「どんな状態のときに、どの方法が役立つのか」という、選ぶための目安が必要です。

現在地が見えてきたら、次に必要なのは、自分に合う一歩を選ぶことです。

たとえば、頭が休まらない夜には、音や香りからゆるめる方法が合うかもしれません。

人の言葉が胸に残っている日は、腕や脚に触れながら感情をほどくほうが、しっくりくるかもしれません。

何をしても落ち着かない日は、水や森、石や火といった自然の力を借りる。

自分の進む方向がわからない日は、数字や「気」という視点から、自分の個性や流れを見直してみる。

同じあなたでも、必要な癒しは、その日の出来事や季節、体調、人生の段階によって変わります。

いくつもの方法と、その選びかたを知っていれば、気持ちやカラダの重さの背景を考え、今の自分に合いそうな入口を選べます。

そのために制作したのが、「おのころ心平の癒しカタログ」シリーズです。

カタログという名前のとおり、全部を毎日実践する必要はありません。最初から順番に、すべてを学ぶ必要もありません。

「今日は、これが気になる」

その感覚を手がかりに、必要なページを開くように講義を選び、その時々の自分に合う癒しかたを学べるオンライン講座です。

おのころ心平は、30年以上にわたり、ココロとカラダのつながりを見つめてきました。

生理学、心理学、解剖学、コミュニケーション学。さらに、世界各地で受け継がれてきた自然療法や、東洋と西洋のさまざまな癒しの考えかた。

膨大な知識を、日常の中で使える形にまとめたものが、この「おのころ心平の癒しカタログ」シリーズです。

第1集では、音、色、花、香り、潜在意識、数、気などを通じて、目に見えないココロの動きを読み解きます。

第2集では、水、森、筋肉、血液、リンパ、石、火などを手がかりに、日々の暮らしの中で自分を整える方法を学びます。

2つのシリーズを合わせることで、五感、記憶、自然、カラダ、エネルギーという幅広い入口から、その時々の自分に合った方法を選べるようになります。

ここから、全8巻の内容をご紹介します。

全10セッション　約90分

《こんなときに開いてください》

頭がいっぱいで休まらないとき。いつもの景色が色あせて見えるとき。音や色など、身近な感覚から気持ちを切り替えたいとき。

私たちは、目や耳から入る情報に、想像以上の影響を受けています。

この巻では、音、光、色とココロの関係を入り口に、人がどのようなときにゆるみ、癒しを感じるのかを学びます。

特別な道具がなくても、普段聞いている音や、身につける色、部屋の光に意識を向けることで、自分の状態を知る手がかりが見つかります。

＜主な内容＞

• 原因不明の難聴や耳鳴り、めまいはなぜ起こる？

• 人が「音」に癒される理由

• 周波数が人間のカラダに与える影響

• 聴こえないけどカラダから出ている「音」とは

• 古代から使われていた「音」と「色」の自然療法

• あなたが今着ている服は何色ですか？　ココロが見える色彩心理の世界

• 【実験】目隠ししても「色」は見える？

• 眼の発生学から考える人間の「欲求」とは

• 「光」と「色」の関係からみる心理療法

• 「癒し」が起こる絶対必須条件

全8セッション　約55分

《こんなときに開いてください》

気持ちを静めたいとき。頭を休ませたいとき。香りや花を、気分任せではなく、自分に合う形で暮らしに取り入れたいとき。

ふと漂ってきた香りによって、忘れていた記憶がよみがえった経験はありませんか。

嗅覚は、快、不快、記憶、行動と深く関わっています。この巻では、アロマテラピーや花のレメディの背景をたどりながら、香りと花がココロとカラダにどう働きかけるのかを学びます。

香りを「なんとなく良さそう」で選ぶのではなく、その日の状態や目的に合わせて選ぶための視点が増えていきます。

＜主な内容＞

• アロマオイルを使うなら、このことを知っておいてください ─── “快・不快” や“記憶” をつき動かすもの。

• 傷とココロを癒す医療から生まれた芳香療法 ─── 花の効能を発見したのは軍医だということを知っていますか？

• 落ち着きたいとき、頭を休ませたいときに効果的な花は？

• 個人の性格に即した“レメディ”という癒し

• においや味の感じかたと甲状腺の関係 ─── “におい”感度を変えるホルモンのしくみ

• もしかしたらあなたもどこかでコントロールされているかもしれません…… 行動と思考に影響を与える“におい”の秘密

• 掃除や洗濯がはかどる “におい” とは？

• 「この人、いい人だな」と印象づけたい時、どんな “におい” をまとうといい？

• 風邪をひいたわけでもないのに “におい” が分かりづらくなったら、無視しないでください ─── 嗅覚と脳の関係

• カラダとココロの治癒をシンプルにする意志

• なぜ人は花を愛し、花に癒されるのでしょうか？ “花” という存在から生き方の本質を学ぶ

全11セッション　約55分

《こんなときに開いてください》

理由のわからない不安や苦手意識があるとき。過去の出来事が何度もよみがえるとき。自分の中にある「説明できない感覚」を、別の角度から見てみたいとき。

人の記憶は、頭で思い出せるものだけではありません。

この巻では、潜在意識、過去の記憶、前世療法やヒーリングの研究例などを取り上げながら、記憶とカラダの関係を広い視野で考えます。

前世を信じるか信じないかを決めるための講義ではありません。すぐには説明できない感情や反応を理解するために、どのような見方があるのかを知る講義です。

＜主な内容＞

• ヒーリングや自然療法を身につける意味

• あなたは「生まれ変わり」を信じますか？ 2,300例を研究した結果みつかった “前世の刻印”

• スピリチュアルなことを信じない博士が前世療法を研究し始めた理由

• 記憶が病気を治す？ 過去世の記憶で恐怖症が消えた女性

• ユングも研究していた「生まれ変わり」5つのパターン

• 幼い頃は前世のことを覚えている子どもでも、大きくなるにつれ忘れて話さなくなるのはなぜ？ 記憶に関する脳科学的アプローチ

• 10問チェック！過去世記憶テスト

• スピリチュアル・ヒーリング先進国はどこ？ 欧米でみるヒーリングの歴史

• 毎秒カラダで起こっているセルフヒーリングとは

• 現代人の癒す力をジャマしている2つの原因

• 日常生活の中でヒーリングが起きている時ってどんな時？ 脳波でわかる、セルフヒーリングの瞬間

全13セッション　約105分

《こんなときに開いてください》

最近、物事が滞っていると感じるとき。自分の個性や役割を見つめ直したいとき。人や場所から受ける、目に見えない感覚について知りたいとき。

数字には、量を表す以外にも、長い歴史の中でさまざまな意味が与えられてきました。「気」もまた、東洋だけに閉じた考え方ではなく、人間の心身を捉える一つの視点として研究されてきました。

この巻では、数と気を手がかりに、自分の個性やエネルギーの使い方を見直します。自分を決めつけるためではなく、いつもと違う角度から可能性を見つけるための講義です。

＜主な内容＞

• 数字と計算によって解明できる「宇宙の原理」とは？

• 古代ギリシャの賢人・ピタゴラスが定義した「10」の個性

• 誕生日や名前に由来する数字に込められた意味

• 誕生数が教えてくれる「使命」とは

• 名前でチェック！あなたに向いている「職業」

• 2000年以上も人々をとりこにする「数字」の秘密

• 9つの数字と「生まれ年」の関係

• 西洋でも浸透していた「気」のはたらき

• からだを超える「からだ」とは
• 「気」のはたらきを訓練する技術

• 感覚や「気」が見える人が見ているカラダ

• 独自のスタイルで治療を行なった「深層心理学」の祖

• フラットな視点で認識を解放することの効果

全7セッション　約100分

《こんなときに開いてください》

気持ちに余裕がなく、カラダもココロも乾いているように感じるとき。天候や周囲の空気に影響されやすいとき。自然の中で深呼吸したくなったとき。

大人になるにつれて減っていくのは、カラダの水分だけではないのかもしれません。

人に合わせ、期待に応えようと頑張る日々の中で、ココロの余裕まで少しずつ失われていくことがあります。

この巻では、水と森を入り口に、自然と人間のリズムを見つめます。自然が足りているかを確かめながら、内側のみずみずしさを取り戻すためのヒントを学びます。

＜主な内容＞

• あなたのカラダに必要な水分は何%？　大人になると体内の水分量が減る理由

• 蟹座、蠍座、魚座の人はこれから生きづらくなる？　水エレメントの人が「風の時代」を自由に生き抜くヒント

• パートナーに遠慮していたり、プレッシャーに負けないよう頑張ったりしていませんか？　低気圧が苦手な人にみるココロの共通点

• 都会で生活するあなたへ　───　自然は足りていますか？15問チェック

• 疲れた時に自然が恋しくなるのはなぜ？　4層構造でみる、おのころ流カラダ論

• アレルギーやぜんそく、ストレスからくるメンタルヘルス障害などが増えているのは、「土」と離れたからかもしれません……　最新の研究でわかった「菌」の効果

全11セッション　約2時間

《こんなときに開いてください》

腕や脚が重く感じるとき。人の言葉や過去の出来事がカラダに残っているように感じるとき。自分をいたわりながら、次の一歩を踏み出したいとき。

この講義では、おのころ心平の説明と動きを動画で確かめながら、腕や脚に表れる感情のサインを読み解き、自分の手でやさしく働きかける方法を学びます。

「私は、こんなに頑張っていたんだ」

そう気づくことは、自分を責めるのをやめ、これからの自分を支え直すきっかけになります。

＜主な内容＞

• 人生最後の約10年、介護や支援が必要になる可能性がある日本人……　健康寿命を延ばすために今から考える、カラダとの向き合いかた

• ペットボトルが開けづらい。猫背にしているとラク。何をしようとしたか忘れる。……　これらの共通点は「筋肉」と「血液」

• 若返りホルモン、減っていませんか？　若々しい人とそうでない人の違いを分けるもの

• 指摘や批判をしてくる、上から目線の人に疲れている人は、Session6 を観ながらマッサージしてみてください

• あなたのカラダは何を伝えたい？　腕や足から感情をゆるめていくマッサージ法

• 人生が思い通りにいく人とそうじゃない人。その違いはたった1つ。

• 夫や姑など、毎日のようにストレスを感じる相手を、人生の充実感を与えてくれる存在へと変えるポイント

全11セッション　約2時間

《こんなときに開いてください》

首や肩のこり、むくみ、冷えが気になるとき。休んでも回復した感じがしないとき。カラダの中の「巡り」を、自分の手で整えたいとき。

健康を考えるとき、血流に意識を向ける方は多いでしょう。しかし、私たちのカラダでは、リンパや組織液などの「水」も絶えず動いています。

この巻では、気、経絡、リンパの基礎を学びながら、自分のリズムに合わせたセルフケアを身につけます。

触れる場所や時間帯の意味がわかると、「なんとなくマッサージする」状態から、その日の自分に必要なケアを選べるようになります。

＜主な内容＞

• その首こり、マッサージだけでは無意味かも……おのころ心平が明かす、本当の原因は「気の滞り」と「脳のゴミ」にあった

• 注目すべきは血流だけじゃない！　健康と若さの鍵を握る「水の流れ」の秘密

• その「むくみ」は大丈夫？　生活習慣によるものと、病気が隠れる危険なサインの見分け方

• 美しさは「浅いリンパ」、健康は「深いリンパ」から。2種類のリンパの流れとケアの違い

• ココロとカラダを修復する「夜の養生」───専門家が教える究極の休息法

• 触れることが最高の癒やし……　気の流れを促し、自分で不調を整えるツボ活用のすすめ

※痛みやむくみなどの症状が続く場合や、急な変化がある場合は、セルフケアだけで判断せず、医療機関へご相談ください。

全11セッション　約100分

《こんなときに開いてください》

眠っても疲れが取れないとき。人の意見や世の中の情報に揺さぶられているとき。考えることを止め、静かな自分に戻りたいとき。

石に触れたときの安定感。揺れる炎を眺めているときの静けさ。

自然の中には、言葉を使わずに、私たちを今この瞬間へ戻してくれるものがあります。

この巻では、石と火の性質を日常に取り入れながら、頭で考え続ける状態から離れ、自分の感覚を取り戻す方法を学びます。

世間の正解に流されそうなとき、自分へ戻る小さな習慣があることは、しなやかな自信につながります。

＜主な内容＞

• マッサージでも睡眠でも解決しない「休んでも取れない疲れ」の正体

• 自宅を瞬時にパワースポットへと変える、日常に取り入れられる「癒やしの魔法」

• 思考を止め、感性のままにくつろぐためのセルフヒーリング術

• ココロの滞りも老廃物も。内側からデトックスする「生きた熱」の活用法

• 「石」の安定感と「火」のエネルギーを味方につける、3つのシンプルな習慣

• 時代に流されず、しなやかな強さを身にまとう「新しい私」の始めかた

今回のセットには、第1集の特別講座「癒しの源流・神秘主義と魔術」も含まれます。

それぞれのセラピーが生まれてきた背景に興味を持ったときや、8巻の内容をより広い視点から捉えたいときに、本編とあわせてご覧いただけます。

一つのセラピーだけでも、役に立つ場面はあります。

けれど、私たちの悩みは一つではありません。

仕事で頭を使いすぎる日もあれば、家族の一言に傷つく日もあります。

カラダの重さが気になる日もあれば、人生全体が止まっているように感じる日もあります。

季節が変われば、カラダの感じかたも変わります。年齢や家族との関係、仕事、暮らす場所が変われば、必要な整えかたも変わっていきます。

全8巻を持つ価値は、13時間以上の講義をすべて観終えることにあるのではありません。

次に疲れたとき、迷ったとき、気持ちが追いつかないときに、「今の私には、これが合いそう」と選べることにあります。

• 頭が休まらない夜には、音、色、香りの講義を一つ見る

• 人の言葉がカラダに残っているときは、腕や脚のマッサージを試す

• むくみや冷えが気になる日は、気とリンパの流れを見直す

• 気持ちが乾いているときは、水と森の講義から自然との距離を確かめる

• 過去の出来事に引っ張られる日は、記憶と潜在意識の講義を開く

• 周囲の意見に揺れる日は、石と火の習慣で自分の感覚へ戻る

• 自分の方向性を考えたい日は、数と気の講義から個性を見つめ直す

一度見た講義も、半年後、一年後に見ると、以前とは違う言葉が心に残ることがあります。

あなたの状態が変われば、カタログから選ぶものも変わります。何度でも見返せるオンライン講座だからこそ、長く手元に置いて使うことができます。

このカタログでさまざまな癒しの入口を知ると、毎日が停滞しているように感じたときや、ココロやカラダが揺れたときに、外へ答えを探しに行く前に、自分へ問いかけられるようになります。

「今、どこに力が入っているだろう」

「今日は、音と香りのどちらが心地よいだろう」

「この重さは、誰かの言葉を飲み込んだからだろうか」

「少し自然に触れたほうがよさそうだ」

答えは、いつも同じではありません。

けれど、選ぶための知識があれば、外側に正解を探し続けなくても、自分の感覚を確かめながら次の行動を決められます。

家族にイライラしてしまったときも、感情を無理に押し込めるのではなく、まず自分をゆるめてから話す。

疲れて何もしたくない日は、自分を怠け者だと責めるのではなく、今は休息が必要だと気づく。

鏡に映る自分を見たときも、年齢による変化を恐れるだけでなく、「今日の私を心地よくするには、何ができるだろう」と考える。

そうやって自分を扱えることが、人生の後半を、自分らしく穏やかに歩いていく土台になります。

この「おのころ心平の癒しカタログ」は、1巻あたり8,800円（税込）にて公式サイトで販売しています。ですから、全8巻をそろえると70,400円（税込）となります。

もちろん、この講座でお伝えする知識を自力で学ぶこともできます。ただ、そうすると何十冊もの専門書籍を読むことになるでしょう。

今の世の中、インターネットで検索したり、YouTubeを観たり、AIチャットで質問したりすれば、答えらしきものは見つかるかもしれません。

しかし、書籍を読んだり、自分で調べたりするのにかかる時間はどれほどになるでしょうか。

また、検索して出てきた結果や、AIが教えてくれた情報が正しいかどうかを調べるのに、どれほどの手間がかかるでしょうか。

（質問を間違えれば、AIが教えてくれることも間違いだということはお分かりでしょう）

その情報が正しいかどうかを調べる手間、そして間違った知識によって人生を振り回されてしまうリスクを考えてみてください。

このプログラムでお伝えする知識は、長年の時間と手間をかけ、日常に生かされるようにと何度も咀嚼して、おのころ心平自身の栄養となった「知恵」です。あなたが手間ひまをかけ、調べる必要はありません。

未来をつくるのは、現在の行動だというのは紛れもない事実。

もし、あなたが自分の人生の価値を高めるために本物の専門家から学びたいのなら、どうぞこのプログラムで学んでみてください。

この講座の価値は、どれか一つの癒しかただけを学ぶことにあるのではありません。

音や色、香り、自然、カラダへの働きかけなど、さまざまな入口を知り、その時々の自分に合う方法を選べることにあります。

だからこそ、一部の巻だけではなく、全8巻を必要なときに開ける「カタログ」として、手元に置いていただきたいと考えました。

そこで今回、全8巻の公開と、第1集・第2集を初めて一つのセットとしてご案内できることを記念して、特別価格をご用意しました。

あまりにお得な価格ですので、期間限定でのご案内となってしまいますが、もしあなたが今、このタイミングで学ぶ決意をしてくれるのなら、

※本キャンペーン価格は、初回購入の場合のみ適用となります。2回目以降のご購入の場合は️公式サイト販売価格（返金なし）となります。

通常の合計価格との差額は40,600円です。8巻で割ると、1巻あたり3,725円相当で、全82セッションと特別講座をご覧いただけます。

手元に残るのは、今の悩みだけに答える一つの方法ではありません。これから状態が変わったときにも、その都度選び直せる癒しのカタログです。

いくら、お得に受講できる機会とはいえ、やはり「思っていた内容と違っていたら残念だしな…」と心配になることがあるかもしれません。

そんなあなたのために、1ヶ月間の返金保証をご用意しました。

ご購入後すぐにお送りする注文確認メールに記載しているURLから、この講座をご覧いただけますので、まずは気になるところから学んでみてください。

すきま時間を使って1日1セッション観ていったり、気になるところからご覧になったりと、あなたのご都合の良い時間に、少しずつご覧になってください。

その上で、期待していたのと違っていたり、「必要のない話だった……」と思ったりしたなら、会員ページで解約手続きを行なってください。

講座を購入された日から起算して1ヶ月以内であれば、すぐに返金の手続きをすることをお約束します。

解約方法はカンタンです。講座を視聴している会員ページ（ダイレクトアカデミー）にログイン後、「購入履歴」からお手続きください。

※詳細はこちら （サポートサイトリンク）をご確認ください。

※上のページは、ご購入後にお送りする確認メールでもご案内しています。

※普段お送りしているメールの最下部には、カスタマーサポートの連絡先を記載しています。わからないことがあれば、お気軽にご連絡ください。

＜カスタマーサポートの連絡先＞

１．問い合わせフォーム：https://dpub.jp/contact_forms

２．FAX：06-6268-0851（24時間受付）

下の「ここをクリックして申し込む」のボタンからお申し込みください。

画面にしたがって必要事項を入力して申込んでいただくと、決済完了後にあなたのメールアドレスにメールが送られてきます。そのメールのURLから会員サイトに入って、IDとパスワードを入力してください。

講座が公開されれば、あなたは会員サイトに24時間、いつでも入ることができ、好きな時間に何度もプログラム動画を観ることができます。

それでは、準備ができましたら、以下のボタンをクリックしてお申込みください。

※本キャンペーン価格は、初回購入の場合のみ適用となります。2回目以降のご購入の場合は️公式サイト販売価格（返金なし）となります。

おのころ心平

Shinpei Onocoro

ココロとカラダをつなぐカウンセラー。

1971年生まれ。大学卒業後22歳からカウンセラー人生をスタート。ココロとカラダをつなぐ独自のカウンセリング手法を確立し、クライアントご本人も気づかない潜在意識とカラダの関係を実践的に研究。

2008年「一般社団法人自然治癒力学校」を開講し、全国13教室まで展開。2023年、「一般社団法人マッピングセラピー協会」へと改称。

自然治癒力の発動は、自分を取り戻せる空間・時間のリトリート、そして「身近な家庭環境や職場環境から」をモットーに、アイビーマッピングによる傾聴技術の普及を通じて「健康なコミュニケーション空間」の創造をプロデュースしている。

著書に、『病気は才能』（かんき出版）、『最強のココロ整理術ibマッピング』（マガジンハウス）、『元気のしくみ』（さくら舎）『人生がうまくいく！セラピスト。という生き方』『ななつのスイッチ』『怒るカラダ』『感情はがしマッサージ』『ゆるすいっち』『誰も教えてくれなかった医者のかかり方完全マニュアル』（経営科学出版）など多数。

Q：全82セッションを、最初から順番に見る必要がありますか

A：いえ、その必要はありません。

今の状態に合う巻、気になったセッションからご覧ください。

この講座は、すべてを一度に覚えるためのカリキュラムではなく、必要なときに必要な項目を引くカタログです。見ていない講義が残っていても、気にする必要はありません。

Q：癒しや心理学の知識がなくても大丈夫ですか？

A：はい。難しい専門用語を覚えることより、自分の感覚と日常に結びつけて理解することを大切にしています。初めて学ぶ方にもわかりやすい言葉で解説しています。

Q：スピリチュアルな内容に抵抗があります

A：全8巻の中には、前世療法、数、気など、目に見えないものを扱う講義も含まれますが、特定の考え方を信じるよう求める内容ではありません。

研究例や歴史、さまざまな考え方に触れたうえで、自分にしっくりくる視点を選んでください。今は必要ないと感じる講義は、見ないという使い方もできます。

Q. 私はセラピストではありませんが受講しても意味がありますか？

A：もちろんです。ご自身やご家族のために学びたい方にもご活用いただけます。

また、人の相談に乗ることが多い方や、看護、介護、接客、セラピーなど人を支える仕事をしている方にとっても、自分の状態を整えるための知識としてお役立ていただけます。

Q：毎日忙しく、じっくり動画を観る時間が取れるか不安です。

A：そうですよね。家事に仕事、家族の世話など日々やることが多くて忙しく過ごしていらっしゃる方には、全82セッションというのは逆にプレッシャーに感じるかもしれません。

ですが、ご安心ください。一度に一巻を見る必要はありません。気になるセッションを一つ選び、家事の合間や就寝前など、ご都合のよい時間にご覧ください。

視聴期限はありません。短い時間でも、その日に役立つことを一つ見つけられれば十分です。

Q：体調の不安や病気も、この講座で改善できますか？

A：この講座は、ココロとカラダを理解し、日常のセルフケアに役立てるための教育プログラムです。病気の診断、治療、治癒を目的としたものではありません。症状がある場合は、医療機関へご相談ください。

Q：購入後は、どのように視聴しますか？

A：決済完了後、ご登録のメールアドレスに案内メールをお送りします。メールに記載されたURLから会員サイトへ入り、動画をご覧ください。視聴期限はなく、24時間いつでも、何度でもご覧いただけます。

下の「ここをクリックして申し込む」のボタンからお申し込みください。

画面にしたがって必要事項を入力して申込んでいただくと、決済完了後にあなたのメールアドレスにメールが送られてきます。そのメールのURLから会員サイトに入って、IDとパスワードを入力してください。

あなたは会員サイトに24時間、いつでも入ることができ、好きな時間に何度もプログラム動画を観ることができます。

それでは、準備ができましたら、以下のボタンをクリックしてお申込みください。

※本キャンペーン価格は、初回購入の場合のみ適用となります。2回目以降のご購入の場合は️公式サイト販売価格（返金なし）となります。

※断捨離はやましたひでこの登録商標です